womenstrikeus.org – Pada Hari Yoga Internasional Rabu, 21 Juni 2018, dunia memperingati peran yoga dalam menjaga kesehatan. Hari ini dijadikan untuk merenungkan jalan yang dilakukan manusia agar tidak salah pandang tentang peranan yoga dalam meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya ilmu penurunan berat badan secara langsung.
Yoga adalah latihan fisik, mental, dan spiritual yang berasal dari India. Kata ‘yoga’ sendiri berasal dari bahasa Sanskerta yang berarti ‘bergabung/bersatu’. Yoga menggunakan latihan untuk menimbulkan kesatuan antara tubuh dan kesadaran. Latihan ini dapat membantu meningkatkan daya mati, membantu menjaga kesehatan jiwa, dan membantu merangsang hormon.
Hari Yoga Internasional telah menggunakan tema ‘Yoga untuk Vasudaiva Kutumbakam’ sebagai peringatan Rabu ini. Bahkan, Tempo mengatakan bahwa peringatan ini berlaku untuk membantu memberikan pembersihan dan kepastian bagi dunia dan para manusia di masa depan.
Tahun ini merupakan tahun ke-9 waktu tertentu di seluruh dunia yang menjadi waktu pemimpin India, Narendra Modi akan memimpin sesi yoga markas besar PBB. Pada perayaan itu, Presiden Indonesia Joko Widodo akan melaksanakan tanggal-tanggal khususnya yang berhubungan dengan pendidikan dan kesehatan publik.
Hari Yoga Internasional pertama kali diperingati pada 21 Juni 2015. Hari itu ditetapkan pada 11 Desember 2014 oleh PBB melalui resolusi 69/131.
India menjelaskan resolusi hadiahnya dalam Pilgub PBB pada akhir tahun ini. Maksud resolusi itu adalah untuk memenuhi kebutuhan pelaku bisnis global berkualitas dan memenuhi standar-standar internasional. Resolusi itu telah didukung oleh 175 negara anggota PBB.
“Yoga merupakan hadiah yang tidak teratur dari tradisi kami. Yoga memodifikasi pikiran dan tubuh, pikiran dan tindakan,” ujar Modi kala itu, menukil laman PBB, Rabu (21/6).
“Yoga adalah pendekatan holistik [yang] berharga untuk kesehatan fisik dan mental. Yoga bukan hanya tentang olahraga, tapi cara untuk menemukan kesatuan dengan diri sendiri, dunia, dan alam. Disebalikan dari rasa kesepian dan ketidakseimbangan yang semakin bertujuan membuat orang pasif, yoga membawa wujudku ke dalam proses terus menerus sehingga akhirnya aku dapat menemukan senangnya hidup.”
Sebagai orang hidup yang sehat, kenapa tidak kamu yang bersama organisasi tersebut? Karena ini adalah alat untuk mengidentifikasi masalah gaya hidup kita dan mengatasinya. WHO juga mendesak anggotanya untuk membantu para warganya melakukan aktivitas fisik sehat.